بمناسبة شهر التوعية بسرطان الثدي تفيض وسائل الإعلام بالمطالبات والتذكيرات لإجراء الفحص الذاتي
يتم في أيرلندا كل عام تشخيص مايقرب من 3000 حالة إصابة بسرطان الثدي , ويفقد مايقرب من 700 شخص حياتهم , حيثُُ يُعد الكشف المبكر أمرًا ضروريًا لإنقاذ الأرواح , كما أن المحادثات المستمرة وبرامج التوعية المقدمه لها أثر كبير في تقديم الوعي للجمهور .
كما تطلب جمعية السرطان الأيرلندية تشيجع الأشخاص على دعم بعضهم البعض لإجراء الفحوصات بأنتظام , وإجراء الفحص الذاتي الشامل بشكل شهري , حيثُ تُظهر الأبحاث الحديثة أن 61% من النساء بين سن 25-44 لا يقومون بإجراء الفحص الذاتي ولا يعرفن كيفية القيام به .
فيما يلي بعض الأشياء الأساسية التي يجب مراقبتها:
1- يتم مراقبة الثديين من مواقع مختلفة والبحث عن أي تغيرات غير طبيعية , مثل تغير في الحجم أو الشكل أو اللون والتأكد من أنهما متساويان بشكل طبيعي دون تورم أو انتفاخ.
2-البحث عن أي تجاعيد أو بروز في الجلد أو خروج أي إفرازات من الحلمة أو تغيير في موضعها .
3- استخدام الأصابع الثلاثة الوسطى والقيام بحركات دائرية لكل منطقة في الثدي والتأكد من عدم وجود أي تكتل .
4- يتم رفع اليدين لفحص منطقة الإبطيين .
من الضروري الوضع في الأعتبار أن سرطان الثدي ليس السبب الوحيد المحتمل لمثل هذه التغيرات , ولكن هناك أسباب مرتبطة هرمونيًا ( الحمل , الرضاعة الطبيعية, انقطاع الطمث, الدورة الشهرية) .
قدمت هذه النصائح الدكتوره ميشل أودريسكول صيدلانية وباحثة ومؤسسة شركة
InTuition وهي شركة تثقيف في مجالاتة الصحة العامة
لمزيد من المعلومات يُرجى زيارة الرابط
المصدر :Echo Live .ie
Categories : أخبار – أيرلندا
Tags: سرطان الثدي ## الكشف المبكر ## برامج التوعية ## جمعية السرطان الأيرلندية##
Fatma Salem
